Atelier gratuit de Yoga du Rire

Atelier gratuit de Yoga du Rire (de 8 à 110 ans) – Martigues : Venez partager un moment de joie et de bien-être en participant à l’atelier gratuit de Yoga du Rire à Martigues ! Ouvert à tous, de 8 à 110 ans, cet atelier ludique combine des exercices de rire, de respiration et de relaxation pour libérer les tensions et booster votre énergie. Le Yoga du Rire est une méthode accessible à tous, visant à améliorer l’humeur et à favoriser une meilleure santé mentale et physique.

L’atelier est gratuit et se déroulera au Musée Ziem, centre-ville de Ferrières à Martigues.
Faites résonner votre joie au musée et apprenez à lâcher prise. De 6 à 110 ans ! (Les enfants doivent être impérativement accompagnés d’un adulte).

Autour du rire : exercices de rires sans raison, pauses respiratoires, relaxation… Bonne humeur assurée !

Sur inscription auprès du Musée Ziem.

Période(s) d’ouverture

Jeudi 13 février 2025 de 10h à 12h.

Ne manquez pas cette occasion de rire ensemble et de retrouver votre sourire !

J’en profite